学习科学友善用脑策略：音乐

本专栏陆续推出学习科学友善用脑系列策略，以帮助“停课不停学”期间的教师、家长科学开展学习辅导，学生科学学习。

用好功能音乐

音乐是友善用脑课堂教学中的重要元素，功能型音乐能够畅通人的神经通路，提高学习效率。有研究显示，每个人的大脑中都蛰伏着音乐和艺术细胞，音乐能够刺激大脑皮质的活动，并对大脑边缘系统和脑干网状结构产生直接影响，促进大脑和感觉器官发育，调节大脑功能，提高人的思维能力和想象能力，增强和恢复记忆力，促进智力的发展提高。

音乐作用于人类的生理、心理，其底层的物质基础是声波对听觉器官的刺激。音乐所唤起的人类理性并不停留在语言符号的、抽象的、精神性层面，而是落实到调动人的生理活动、物质实践层面上，它是一种充满热血激情的实践理性。除了能组织劳动，有娱乐功能，提高劳动效率外，音乐还可以用于审美、移情、激发活力、锻炼、交流、认知、沉思、医疗等方面。不同的音乐对人产生不同的功用，所以我们把能对人产生某种功用的音乐称作功能音乐。

友善用脑学习型功能音乐是在友善用脑理念指导下，通过调节学生学习状态、促进学生思考和记忆、提高学习成绩的音乐。有实验发现，莫扎特音乐、巴洛克时期音乐的旋律周期和人的思维周期十分吻合，用在学习中会产生更好的作用。不同的音乐旋律适应人在不同时段的思维，利用音乐的这一特点帮助学习者打通神经通路，促进学习、思考和记忆，提高学习效率，是友善用脑学习型功能音乐的目的。

友善用脑学习型功能音乐根据人早、中、午、晚不同时段的生理活动规律和大脑工作特点，分为五个部分，即清幽晨曲、清爽日风、清新午后、清灵暮雨、清朗月光，对应时段分别为6：00—10：00，10：00—13：00，13：00—16:00，16：00—19:00，19：00—24:00。

如何发挥学习型功能音乐的作用？

第一，把音乐作为促进学生思考、帮助学生记忆的工具。在学生上课、做作业或思考研讨时，根据时段播放相适应的音乐，帮助学生记忆。也可让学生把记忆内容与音乐联系起来，在记忆中产生联想，在联想中深化记忆。

需要特别注意的是：非学习内容所需，课堂上不要使用带歌词的音乐，避免歌词转移学生的注意力，把学生带到学习以外的联想中。音乐声音也不宜过大，否则可能会干扰学生的思考，长期下去也存在损害师生听力的风险，一般作为背景音，能听到即可。（当然，课堂上其他音视频播放声音都不宜太大。）

第二，把音乐作为课堂教学管理和调整学生学习状态的手段。音乐可以作为学生讨论活动的提示信号，音乐开始活动开始，音乐停止活动结束。还可以在学生疲惫和过于兴奋时选择相应音乐，调整学生大脑状态，用音乐的节奏感调整学生大脑的适应状态。

如果教师没有友善用脑学习型功能音乐资料，可以根据上述原则，选用莫扎特音乐、巴洛克时期音乐、中国古典音乐等用于学生学习当中，并注意观察和总结学生对不同音乐的反应状态，增加音乐运用的实际效果。居家学习期间，家长也可以适当运用音乐舒缓孩子焦虑烦躁情绪，调整孩子的学习状态。